スタッフブログ
ラジオ波無料体験行います!!
2017.10.27
こんにちは(^^)/
うちだ整骨院です☆
11月の月・水・金の午前中のみ(11月1日、13日は除く)
ラジオ波を受けられたことがない方限定で
無料体験をしたいと思います(^-^)
おなか周り、腰回り、ふくらはぎ(片方のみ)から
お好きな場所に5分間当てていきます♪
ラジオ波は体を温めながらマッサージを行うことができるので、
温かい手でオールハンド施術を受けているような
気持ち良さを体感していただけます☆
ご希望の方はスタッフまでお申し付けください（╹◡╹）✨
当院ではラジオ波を使ってのエステメニューもございます。
どういったことをするの？？
初めての方に少しだけでも体感して頂きたくて5分のみとはなりますが
11月限定で無料体験を行います。
5分間だけでもぽかぽか感がありとてもリラックス効果もあります！
また治療に対してもずっと肩が痛い
腰の痛みがなかなか取れないという方にも
効果は十分に体感して頂けると思います！
この機会に気になる方は体感してみてはどうですか？(*^^)
また11月のエステの日程は
6日（月）、8日（水）、17日（金）、18日(土)、
20日（月）、22日（水）、28日（火）
となっております。
ストレッチの重要性
2017.10.23
10月の休診日のお知らせ
2017.09.29
10月の休診日は、
1日（日）、8日（日）、9日（月・祝）、
15日（日）、21日（土）、22日（日）、29日（日）
となっております。
今月は21日（土）も休診とさせて頂いております。
ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。
ぎっくり腰に注意の季節です(‘_’)
2017.09.27
こんにちは( ^ω^ )
うちだ整骨院の内田です☆
だいぶ涼しくなり徐々に過ごしやすい季節になってきましたね(*^-^*)
しかし！！
この季節ぎっくり腰の方が多く来院されます(‘Д’)
朝など寒くなってきているため筋肉が硬直し、
いつもしている床の物をとる動作、顔を洗おうとした際、
起き上がる動作などでもズキっと痛む場合があります(+_+)
原因としては、もともと骨盤にゆがみやズレが出来てしまっていて起こることが多いです。
そのゆがみやズレが周辺の筋肉などを損傷して炎症を起こしているのです。
ただ炎症を抑えるだけでは、ふとしたキッカケで
また辛い痛みに襲われてしまう可能性が高くなります(;^ω^)
患者さんから多く聞くのが痛くなったからお風呂に長く入ったということを多く聞きます。
しかし温めてはいけません！！
先ほども言ったように炎症が起きてしまっている状態になっていますので
冷やしていただいた方が痛みが取れるには効果的です！！
痛みが軽減しても骨盤のズレ等はそのまま残っている状態ではありますので
痛みが出た場合はうちだ整骨院にご来院ください(^^)/
1カ月減量結果！！
2017.09.17
こんにちは(^^)/
うちだ整骨院の内田です(^-^)
8月17日より減量をするために運動、ＥＭＳと行ってきました(｀・ω・´)ゞ
こないだは最後の追い込みとして10キロ走りましたー！
久々の10キロはなかなかきつかったですｗ
で目標-3キロとしてたのですが
結果は・・・ -3.1キロ！！
無事達成できました(*^▽^*)
自分の中でのベスト体重には及んでいませんが・・・
これからも運動とＥＭＳを続け体を引き締めていけるように頑張ります( ^ω^ )
最近は患者様の中でもＥＭＳを使われる方が多くなってこられ
お腹中の方が固くなってきたという喜びの声も頂いております！
骨盤を安定させるにもＥＭＳは効果的ですので気になる方は
お問い合わせください(^^)/
